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Consejos para crear una contraseña segura

¿Cuáles son los riesgos de una contraseña débil?

El uso de varias cuentas se ha vuelto algo habitual en la era digital. Correo electrónico, redes sociales, almacenamiento de datos, aplicaciones, cuenta bancaria… Acceder a estos servicios requiere siempre una contraseña. Esta actúa como un método de autenticación para probar tu identidad.

La importancia de una contraseña fuerte

A la hora de crear distintas cuentas, definir un usuario y una contraseña es imprescindible. El objetivo es lograr un nivel de seguridad suficiente para que solo tú puedas acceder. Por eso es necesario crear una contraseña fuerte.

Varios expertos informáticos y ciberdelincuentes tienen, de hecho, la capacidad de hackear cuentas. Pueden acceder a información que quieres mantener confidencial. Sus acciones pueden ir mucho más lejos.

Los riesgos incluyen también el robo de identidad, estafas a tus contactos, retirada ilegal de dinero de tu cuenta bancaria, etc. Para limitar los riesgos y evitar problemas, es fundamental definir una contraseña fuerte.

Las reglas para elegir una buena contraseña

Para conseguir una buena contraseña, estas reglas te serán de gran ayuda.

Apuesta por la longitud

Tener una contraseña con 12 caracteres es el mínimo recomendable actualmente. Cuanto más larga sea, más difícil será hackearla. No obstante, una contraseña más corta puede contemplarse si utilizas otras opciones de seguridad. Algunos servicios pueden ofrecer doble autenticación y pruebas de reconocimiento de imágenes.

Incluye distintos caracteres

Mezcla números, letras y caracteres especiales en una sola contraseña. Puedes combinar mayúsculas, minúsculas, signos de puntuación y otros caracteres como @, \, [,{, #… Ten en cuenta que cuanto más compleja sea tu contraseña, más difícil será de adivinar y de romper.

Usa contraseñas diferentes para tus distintas cuentas

Utilizar la misma contraseña en todas partes te expone a muchos más riesgos. Las personas que intentan hackear tus cuentas lo tendrán así mucho más fácil. Procura elegir una contraseña específica para cada cuenta.

Cambia tus contraseñas

Para optimizar tu seguridad, debes renovar tus contraseñas de vez en cuando, en intervalos irregulares. Se recomienda cambiar de contraseña al menos una vez cada trimestre.

Las contraseñas que debes evitar

Cualquier tipo de facilidad y evidencia debe descartarse para reducir al máximo el riesgo de pirateo. Tu contraseña no debe estar relacionada con tu vida personal. Esto incluye fechas de nacimiento o de boda, ciudades y nombres de personas de tu entorno.

Para las personas malintencionadas será fácil adivinar estos códigos. Con el desarrollo de las redes sociales, encontrar este tipo de información sobre ti es además muy sencillo.

Las contraseñas muy habituales y obvias también deben evitarse. Esta lista de malas contraseñas no es exhaustiva:

  • Mot de passe, motdepasse o passwords,
  • 123456789 o 987654321, con sus versiones más cortas como 1234 o 4321,
  • Azerty y Qwerty,
  • ABCDEF o WXYZ y sus versiones acompañadas de cifras consecutivas como ABC123,
  • Très simple o compliqué

 

Consejos prácticos para gestionar tus diferentes contraseñas

La creación de contraseñas debe tener en cuenta dos principios:

  • Elegir una contraseña lo bastante sencilla como para poder recordarla con facilidad,
  • Elegir una contraseña lo bastante compleja como para que los demás no puedan adivinarla.

Sin embargo, memorizar contraseñas no siempre es sencillo. Cuando tienes que conectarte a varias cuentas, es fácil acabar perdiéndote entre tantas contraseñas.

Puede ocurrir que te equivoques de código o que lo confundas con otro. Acceder a tus cuentas puede entonces volverse difícil y llevarte mucho tiempo.

Para facilitarte las cosas, piensa en crear frases largas. Solo tienes que sustituir algunas letras por caracteres y jugar con mayúsculas y minúsculas.

También puedes memorizar 2 o 3 códigos base y combinarlos para tus diferentes cuentas. Al ser más larga, la combinación de varios códigos y palabras te permite además mejorar tu seguridad.

Utilizar notas o recordatorios para las contraseñas también puede ayudarte a acordarte de ellas. No obstante, elige pistas y recuerdos que solo tú puedas conocer. Puedes, por ejemplo, anotar en una libreta que la contraseña de tu correo hace referencia:

  • A tu amigo de la infancia,
  • A tu primer perro o al perro de tu médico,
  • A tu profesor favorito de primaria,
  • Al importe de tu primer sueldo, etc.

También tienes la opción de recurrir a gestores de contraseñas. Son plataformas que se encargan de la protección de tus cuentas. Solo tendrás que memorizar una contraseña para acceder al gestor. A partir de ahí, este te permitirá conectarte a todas tus cuentas.

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